Chagerijnig?

Wat te doen bij chagrijn, er onzeker in blijven hangen of draai je het om naar vertrouwen in jezelf, doe dat in 5 kleine stappen; 1. Ga even zitten met een kop koffie of thee en zap je social media, zo krijg je rust 2. Doe een korte meditatie, gewoon ogen dicht, even niks, zo ontspan je verder 3. Lees iets wat je inspireerd, daar krijg je energie van 4. Maak jouw gebaar van zelfvertrouwen en plezier, daar word je vrolijk van 5. Kom in beweging met wat je wilt, je bent weer Jezelf!

Wil je hierover eens gratis met me in gesprek geef dat dan aan via het contactformulier op mijn site en ik neem zo snel mogelijk contact met je op, je krijgt zelfvertrouwen en wordt er altijd vrolijker van!

Via deze link kom je bij het contactformulier

Laat een reactie achter

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laat een reactie achter

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laat een reactie achter

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.